Мастерская "Осознанность: смелость быть собой"

Чтобы найти свое любимое дело, надо сначала найти себя. Чтобы найти вторую половинку, надо сначала найти первую. Как и иностранный язык, себя можно изучать годами... И все-таки даже 10 новых слов уже позволяют начать общение. Мы приглашаем вас на вечер встречи с собой.

Осознанность – способность отслеживать и наблюдать собственные переживания.

Одним из лучших показателей уровня осознанности является умение справляться с жизненными трудностями. Неосознанного человека они тянут вниз, в глубины бессознательного, осознанного же делают еще более устойчивым и активным. Если человек не может сохранять осознанность в простых ежедневных ситуациях: наедине с самим собой, на прогулке с ребенком, во время переговоров с партнером по бизнесу, то наверняка он будет не способен отслеживать свои переживания перед лицом настоящих жизненных испытаний.  

А каков ваш уровень осознанности? 

Как часто вам удается ощутить настоящий момент, быть здесь-и-сейчас? 

Кто управляет вашей жизнью и принимает решения?

Почему мы боимся начинать «с нуля»? Какие придумываем оправдания своему бездействию?

Что такое самореализация? Что мешает нам реализовать себя? О чем говорят нам наши чувства? Как справиться с тревогой? 

Знаете ли вы, где проходит граница между вами и другими? Умеете ли отстаивать свои интересы в жизни? Живете ли вы своей жизнью?

Эти и другие вопросы мы будем обсуждать на нашей мастерской, посвященной осознанному образу жизни. Эта встреча для тех, кто хочет развиваться, личностно расти, идти своей собственной дорогой.

Мастерская пройдет в формате живого общения с участием приглашенных спикеров. Итак, наши ведущие:

Максим Карпов, руководитель ПС СКОЛКОВО, предприниматель и инвестор, соучредитель и управляющий партнер группы компаний Smart Orange Capital, выпускник программы Сколково Executive MBA, кандидат юридических наук.

Денис Каргальцев, врач-психотерапевт (кафедра психотерапии и сексологии Российской медицинской академии последипломного образования); гештальт-терапевт (Московский гештальт институт); руководитель Общества практической философии.

Это не лекция, и мы приглашаем всех желающих принять активное участие в обсуждение темы и поделиться своим опытом и мыслями. Мы уверены, что такой формат обогатит всех присутствующих!

Дата: 21 апреля, вторник

Программа: 

18.30-19.00 Сбор гостей

19.00-19.30 Выступление Максима Карпова

19.30-20.00 Выступление Дениса Каргальцева

20.00-21.00 Практическая работа участников 

21.00-21.30 Вопросы-ответы, подведение итогов

21.30-22.00 Свободное общение

Место: уточняется.

Следите за нашими анонсами на страничке мероприятия в фейсбук.

Регистрация и стоимость:

Участие в мастерской платное, взнос 500 руб. (аренда помещения и чай/кофе).

Оплата наличными на месте в день мероприятия.

Предварительная регистрация обязательна, т.к. количество мест ограничено размерами помещения.